南茅北馬,第五位賢者

南茅北馬，茅山道士鬥法，關北五大仙開堂，白柳灰三仙作惡，富家少爺山神廟遇鬼

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银杏文化

银杏 （ Ginkgo biloba ）是中国特有的第四纪冰川时代孑遗树种，享有活化石、国宝、国树之美誉。 不同时期、不同地域人类对银杏的认识存在差异，因而会赋予银杏以不同的文化内涵。 银杏及其文化在21世纪中国林业经济以及思想文化中占有重要地位。 发展银杏、研究银杏、赞美银杏已经成为20世纪90年代以来中国重要的文化现象。 英文名称 ginkgo culture 所属学科 林业

「帝王学の三原則」を経営に活かす方法

「帝王学の三原則」と呼ばれている法則があります。 今日は経営者がその三原則を経営に活かす方法をご紹介します。 目次 1 「帝王学の三原則」とは？ 1.1 そもそも帝王学とは 1.2 帝王学を学ぶには 2 ①原理原則を教えてくれる師を持つこと 2.1 経営者に原理原則を教えてくれる師とは？ 3 ②直言してくれる部下を持つこと 3.1 直言してくれる部下の役割 3.1.1 自分の欠点や盲点を指摘してくれる 3.1.2 多様な情報や意見を提供してくれる 3.1.3 透明性のある組織文化を作れる 3.2 直言してくれる部下を得るには？ 3.2.1 まずリーダーが心を開く 3.2.2 信頼関係ありき 3.2.3 モノが言いやすい文化を作る 4 ③良き「幕賓」を持つこと 4.1 幕賓の役割と効果

十二生肖的年份对照表 十二生肖分别是什么年份

1、属鼠的年份：1960年、1972年、1984年、1996年、2008年、2020年等；2、属牛的年份：1961年、1973年、1985年、1997年、2009年、2021年等；3、属虎的年份：1962年、1974年、1986年、1998年、2010年、2022年等。 4、属兔的年份：1951年、1963年、1975年、1987年、1999年、2011年、2023年 ...

【比大鳥縱走】苗栗中級山推薦，迷幻森林超仙。鳥嘴山、大窩山、比林山

比大鳥縱走 是 鳥嘴山 、 大窩山 、 比林山 的縮寫，是位在 苗栗縣南庄鄉 與 新竹縣五峰鄉 交界處的中級山。 比大鳥縱走 沿途穿梭在優美的杉木林中，還有一處日軍營區遺址。 這次行程起了點霧，雖然看不到展望，但是林道瞬間變成迷幻森林，仙氣逼人。 來回里程約15K需原路折返，適合安排單日行程。 比大鳥縱走 登山口:新竹縣五峰鄉白蘭314號 google搜尋: 鳥嘴山露營區 難易度:★★★☆☆ (免申請入園證、入山證) (健行筆記步道路況) 台中美食、景點好吃好玩推薦 台中豐原區美食 台中火車站美食 台中一日遊景點推薦 台中登山步道全攻略 ⇑ 【中部地區登山步道懶人包】超過40個路線推薦! 親子森林步道、健行步道、中級山小百岳 登山口-鳥嘴山露營區 open_in_full

讀書專注力不足？避免分心的10種方法

1.有意識的主動休息 2.選擇可以專心讀書的環境 3.午睡、運動提升專注力 4.限制外部干擾避免分心 5.讓進度清楚可見並設定獎勵機制 6.找到自己的讀書動機 7.搞懂正確讀書流程 8.集中注意力訓練 9.找到可以一起專心學習的夥伴 10.制定明確的目標與專注時間表 如何鍛鍊自己的專注力，集中注意力? 培養毫不相關的習慣增加意志力 專注力訓練技巧 如何提高讀書專注力 可以集中專注力的食物 在不同場景下如何專心讀書 1.在家如何專心讀書 2.在學校如何專心讀書 3.在圖書館如何專心讀書 4.在補習班如何專心上課 結論 容易分心怎麼辦? 不知道你有沒有發生過這樣的情況？ 當你認真地看書時，坐在書桌前很長時間。 但是，隨著時間的流逝，你突然發現自己還是停留在同一頁，甚至還沒有做任何進展。

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【健身肩膀寬度怎麼測量】如何判斷自己是否肩寬

第一種方法眼睛直視，面一塊全身鏡，然後觀察自己肩膀寬度有沒有超過自己胯骨寬度，如果超過肩，反之標準。 第二種標準肩應該是於胸圍一半減去四釐米，如果超過肩了。 1，肩膀放鬆站立。 背部挺直，但是肩膀要放鬆地垂下來。 2，找到肩點。 肩點是肩峯骨決定，肩峯骨可以肩膀頂端找到。 3，測量肩點之間距離。 捲尺一端平放在背部第一個肩點，需要過肩線和背部，一邊肩點到另一個肩點邊緣外側進行測量。 身材標準肩=胸圍二分之一減去4cm。 來説，身高165-180之間女生，肩數值38-40之間屬於，身高170cm左右，肩38cm標準了。 而身高150cm左右個子女孩，標準女神肩應35cm左右。 160cm身高女生，標準肩是37cm左右。 1、上、下身比例：肚臍界，上下身比例應為5：8，符合"黃金分割"定律。

知识分享

人体处于直立位的标准姿势时，从各个不同方向进行观察，要符合以下条件。 1. 前面观 从前面看，双眼应平视前方，两侧耳屏上缘和眶下缘中点应处同一水平面上，左、右骼前上棘应处同一水平面上。 2. 后面观 从后面看，头后枕部、脊柱和两足跟夹缝线都应处于一条垂直线上；与脊柱相邻的两肩和两侧髂嵴对称地处于垂直脊柱的水平线上。 3. 侧面观 从侧向看，耳屏、肩峰、股骨大转子、膝、踝应五点一线，位于一条垂直线上。 同时可见脊柱的4个正常生理弯曲，即向前凸的颈曲；向后凸的胸曲；向前凸的腰曲和向后凸的骶曲。 颈曲和腰曲最大，胸曲次之，骶曲最小。 02常见的异常姿势及其评定 影响姿势的因素 通常有过度使用、神经问题、疼痛、缺乏认识、女性弱点和不平衡等。